दिव्य ज्योति जागृति संस्थान के सम्पूर्ण स्वास्थ्य कार्यक्रम आरोग्य ने गोरखपुर के देवरिया क्षेत्र में किसान पूर्व माध्यमिक विद्यालय में विलक्षण योग शिविर का आयोजन किया। यह आयोजन 15 दिसंबर से 17 दिसंबर 2021 सुबह 9 से 10 बजे के बीच आयोजित किया गया । इस कार्यक्रम के अंतर्गत स्कूली छात्रों में स्वस्थ जीवन शैली के लिए योग को प्रोत्साहित करने के लिए लगभग 450 बच्चों और 10 से अधिक शिक्षकों को विभिन्न योग तकनीकों में प्रशिक्षित किया गया । आरोग्य द्वारा आयोजित इन शिविरों में समग्र मानसिक और शारीरिक उपचार में योग, प्राणायाम और ध्यान के महत्व पर जोर दिया जाता हैं।
दुनिया भर में किये गए अनुसंधान के द्वारा योग की सदियों पुरानी भारतीय पारंपरिक तकनीकों के स्वास्थ्य लाभों को सिद्ध किया है। युवा मन जिज्ञासु होने के कारण, अत्यधिक ऊर्जा का स्वामी होता है अतः योग के माध्यम से इस उर्जा को मन, तन और आत्मा को शांत करने में लगाया जा सकता है | यह छात्रों को पढ़ाई, खेल और यहां तक कि आगे के करियर में बेहतर प्रदर्शन करने में मदद करता है | यदि युवाओं को कम उम्र से ही योग तकनीकों में प्रशिक्षित किया जाए तो यह उन्हें स्वस्थ और सुखी जीवन जीने में मदद करता है।
छात्रों और अध्यापकों को डी.जे.जे.एस द्वारा अनेको आयुर्वेदिक उत्पादों के विभिन्न स्वास्थ्य लाभ के बारे में भी बताया गया तथा योग के महत्व और एक स्वस्थ एवं प्राकृतिक जीवन शैली पर व्याख्यान भी दिया गया |
यदि आप स्कूलों, कॉलेजों, कार्यस्थलों और समुदायों में इसी तरह के कार्यक्रम आयोजित करवाना चाहते है तो कृपया [email protected] पर मेल करें |
