आधुनिक युग में मानव यदि किसी सबसे बड़ी चुनौती का सामना कर रहा है तो वह है अच्छे स्वास्थ्य का होनाI आज के इस बढ़ते तकनीकी युग में जहाँ इंसान ने नई तकनीकों का आविष्कार कर अपने जीवन को सरल बनाने का प्रयास किया है वहीं उसने अपने स्वास्थ्य को गहरे संकट में भी डाल दिया हैI इसका सबसे भयंकर परिणाम हमारे छोटे-छोटे बच्चे भुगत रहे हैंI बचपन में ही बच्चे बड़ी-बड़ी बीमारियों से ग्रस्त हो जाते हैंI बहुत ही कम उम्र में आँखों की रोशनी कम हो जाती हैI यदि जल्द ही इस समस्या पर ध्यान नहीं दिया गया तो वह दिन दूर नहीं जब विश्व में बच्चों के लिए शिक्षा केंद्र कम और चिकित्सा केंद्र अधिक मात्रा में होंगेI स्वास्थ्य की इसी महत्ता को ध्यान में रखते हुए एवं भविष्य में होने वाले खतरे को कुछ मात्रा में ख़त्म करने के एक प्रयास में मंथन-संपूर्ण विकास केंद्र के सभी केन्द्रों में एक दिवसीय सामान्य स्वास्थ्य कैम्प का आयोजन किया गया जिसमें बच्चों की स्वास्थ्य जांच कराई गयीI मंथन- संपूर्ण विकास केंद्र, जैसा कि नाम से ही विदित है, दिव्य ज्योति जाग्रति संस्थान का एक सामाजिक प्रकल्प है जो बच्चों को मूल्याधारित शिक्षा के साथ-साथ उनके संपूर्ण विकास पर भी कार्य कर रहा हैI ऐसे बच्चे जिनके माँ-बाप उनकी स्वास्थ्य सम्बन्धी जरूरतों को पूरा करना तो दूर उनकी मौलिक आवश्यकतायों को भी पूरा करने में असमर्थ हैं, ऐसे में ये बच्चे समाज की ज़िम्मेदारी बन जाते हैं ताकि हमारे देश में कोई भी बच्चा मौलिक अधिकारों से वंचित न रह पाएI मानवता की इस श्रंखला में हमारा सहयोग किया है डॉ प्रीति आर्य (डी.एम.ओ. नेफ्रोलॉजी, सर गंगा राम अस्पताल), डॉ अश्वनी सिंह (प्राइवेट प्रैक्टिशनर, प्राइवेट मेडिकल प्रैक्टिशनर), डॉ कुंडा और डॉ मंदेकर (चीफ मेडिकल ऑफिसर, टाटा पॉवर डी.डी.एल.) जी नेI मेडिकल जांच में बच्चों में कुछ सामान्य बीमारियाँ पाई गई जैसे कुपोषण, लीवर सम्बन्धी समस्याएँ, पेट सम्बन्धी समस्याएँ आदिI स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने के उद्देश्य से बच्चों के साथ उनके माता-पिता की भी जांच की गयी I डॉक्टरों ने स्वास्थ्य की परिभाषा को और स्पष्ट करते हुए बताया कि स्वास्थ्य का मतलब केवल शारीरिक रूप से फिट और किसी भी बीमारी से मुक्त होना नहीं है अपितु एक व्यक्ति का समग्र विकास होता हैI एक व्यक्ति स्वस्थ तब कहलाता है जब वह शारीरिक, मानसिक, सामाजिक और संज्ञानात्मक रूप से मज़बूत हो एवं आध्यात्मिक रूप से जाग्रत हो I डॉक्टर ने स्वास्थ्य को अनुकूलित करने और सेहतमंद रहने के लिए बहुत ही सरल एवं कारगार उपाए बताये जैसे अच्छे स्वास्थ्य को बनाये रखने के लिए पहला कदम विभिन्न सूक्ष्म पोषक तत्वों से समृद्ध आहार है I उन्होंने बताया कि आपके आहार में विशेष रूप से ताज़े फल और हरी पत्तेदार सब्जियां शामिल होनी चाहिए I स्वास्थ्य कई कारकों पर निर्भर करता है जैसे हम कैसी हवा में सांस लेते हैं, कैसा पानी पीते हैं, कैसा भोजन करते हैं, आदिI इसके साथ ही उन्होंने कुछ अन्य सुझाव दिए जिनमे तेल, मीठा और जंकफूड की खपत को कम करना, रोजाना पर्याप्त नींद लेना, नियमित रूप से व्यायाम व ध्यान करना, गहरी सांस लेने का अभ्यास करना आदि शामिल है I साथ ही स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाली आज की सबसे आम समस्या, नशे के दुष्प्रभावों के प्रति भी उन्हें सावधान किया गया I संस्थान सभी डॉक्टरों को उनके बहुमूल्य समय, सेवा एवं अपने सुझाव देने के लिए उनका धन्यवाद करता है| दिव्य ज्योति जाग्रति संस्थान के संस्थापक एवं संचालक सर्व श्री आशुतोष महाराज जी के दिशानिर्देशन में यह प्रकल्प सफलता की ओर अग्रसर हैI
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