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जब हम योग के पीछे के विज्ञान के बारे में पढ़ते हैं, तो हमारे मन में स्वाभाविक रूप से बहुत सारे प्रश्न आते हैं, जैसे की इसका लाभ क्या हैं, योग के दौरान उपयोग करने के लिए उचित श्वास और ध्यान तकनीक क्या हैं, सही मुद्राएं क्या हैं, और योग को दैनिक जीवन में कैसे शामिल किया जाए , आदि।

YOGA FOR DIABETES - Another chapter added to #365DayYogaChallenge taken under DJJS Aarogya

इन सभी प्रश्नों का उत्तर देने के लिए और योग की मुद्राओं को प्रदर्शित करने के लिए डीजेजेएस आरोग्य ने जुलाई 2022 के महीने में तरन तारन, पंजाब, भारत और फ्रेस्नो, कैलिफोर्निया में विलक्षण योग शिविरों का आयोजन किया।

डीजेजेएस के विशेषज्ञ सूत्रधारों ने योग आसन प्रस्तुत करने के अलावा आध्यात्मिक प्रवचन और ध्यान तकनीक भी प्रस्तुत की। उन्होंने योग के प्राचीन विज्ञान की पूरी व्याख्या दी, जिसमें बताया गया कि योग कैसे भगवान के साथ संबंध को बढ़ावा देता है और कई मानसिक और शारीरिक समस्याओं के लिए सबसे प्रभावी इलाज प्रदान करता है।

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भारत और कैलिफोर्निया दोनों जगहों पर इस कार्यक्रम में भाग लेने वाले सभी लोगों ने इन योग सत्रों की सराहना की।

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