योग मन की चेतना के साथ शरीर के अंग प्रणालियों का एक उत्कृष्ट संलयन है l योग न केवल शारीरिक लचीलेपन को बढ़ाता है बल्कि आत्मिक ऊर्जा को भी बढ़ा देता है l २१ जून २०१९ को पाचवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर शालीमार बाग, नई दिल्ली में 'सामूहिक योग' कार्यक्रम में संस्थान को आमंत्रित किया गया! यह कार्यक्रम मुख्य रूप से श्री तिलक राज कटारिया (उत्तरी दिल्ली नगर निगम की स्थायी समिति के अध्यक्ष) द्वारा आयोजित किया गया l विशिष्ठ अतिथि के रूप में श्री गजेंद्र सिंह शेखावत (केंद्रीय जल शक्ति मंत्री) भी मौजूद रहे l
कार्यक्रम में योग की प्राचीन अवधारणा के आधार पर योगिक आसन प्राणायाम, सामूहिक ध्यान कराया गया, जिससे सभी स्वस्थ, शांति और सदभाव जीवन जीने कि ओर अग्रसर हो l कई स्थानीय राजनेता, फिटनेस प्रेमी एवम अन्य लोग इस भव्य योगिक आयोजन के लाभों को प्राप्त करने के लिए एकत्रित हुए l
दिव्य ज्योति जाग्रति संसथान के प्रतिनिधि ने कहा कि अंतराष्ट्रीय योग दिवस का उद्देश्य योग का अभ्यास करने से होने वाले चिकित्सीय एवम आध्यात्मिक लाभों के बारे मे दुनिया भर में जागरूकता बढ़ाना है, यह दिन लोगों के बीच सामंजस्य और सोहद का प्रतीक है, जो योग का सार है l योग कोई धर्म नहीं है; यह जीने का एक तरीका है जिसका उद्देश्य है एक स्वस्थ शरीर में स्वस्थ दिमाग का होना l योग न केवल शरीर के झुकाव, घुमाव या सांस रोकने तक सिमित है बल्कि आतंरिक ऊर्जा को ध्यान के साथ विस्तार करने के लिए एक अदभुतपूर्ण तकनीक है l योग आत्म-प्राप्ति का अभ्यास करने तथा उस अवस्था को प्राप्त करने में सक्षम बनाता है l जहा मनुष्य समस्त बह्रामंड को अपने भीतर देखता है l
संस्थान के प्रतिनिधि ने बताया कि योग हमारी आत्मा के लिए सहज व प्राकृतिक है क्योंकि यह हमारे प्राचीन आतंरिक विज्ञान के नियमो पर आधारित है इसलिए इसकी महिमा के माध्यम से मन, शरीर और आत्मा के बिना सामांजस्य स्थापित किया जा सकता है l यह भारतीय आयुर्वेद के अनुसार तीनो के बीच संतुलन विकसित करने में मदद करता है l जब मानव शरीर के अंदर सब कुछ सही ढंग से कार्य करता है तो व्यक्ति अपनी क्षमताओं का सबसे अच्छा उपयोग कर सकता है l
अतिथि माननीय श्री गजेंद्र सिंह शेखावत, केंद्रीय जल शक्ति मंत्री ने संस्थान के संस्थापक एवं संचालक गुरुदेव श्री आशुतोष महाराज जी और उनके शिष्यों के इस तरह के आनंदमय कार्यक्रम के लिए और योग में निहित आध्यात्मिक विज्ञान को उजागर करने के प्रयासों कि सराहना की l संस्थान के प्रतिनिधि ने कहा कि योग आतंरिक रूप से शुद्धि करता है और यह मन और आत्मा की पवित्रता को दर्शता है इसलिए हमे आध्यात्मिक रूप से सुशोभित अन्तराष्ट्रीय दिवस मानना चाहिए l